転んだ

本日の練習中、スコーンと転んだ。

受け身も取れず。
うっかり顔を打って、擦り傷に。

問題は受け身取りそこねてぶつけた左肩。
亜脱臼っぽいなー。

痛いけど動くから骨は大丈夫だろうけど。

ガツンと体重受けた筋肉は痛い。
やれやれ。

湿布薬付けて寝るか。