スムージー（英: Smoothie）は、凍らせた果物、又は野菜等を使った、シャーベット状の飲み物である。クラッシュドアイス（砕いた氷）を使用したフローズンドリンクやフローズンカクテル、アイスクリームと牛乳で作るシェイクなどにも似ているが、こちらは材料そのものを凍らせて使用する。
上記、Wikiより引用。
なるほど。
スムージーってなんだろうと気になっていた。
普段は濃縮果汁還元タイプの野菜・果物混合系100%飲料を良く飲んでいる。
特に走って夕飯で一杯飲んで家に帰った後。
お茶350ml飲んで、100mlくらいのを3本くらい…
あれ？500mlくらいのを買った方が良いんじゃね、俺？
ま、普段は、普通にはそんなに飲まないのだけど。
この土日は夜遅くまで体の渇きが収まらなかった。
しかも夕飯食べてお腹いっぱい過ぎてがぶ飲み出来ないと言う…
それはさておき。
普段飲んでいる野菜・果物系ミックスが、昨日の帰り道、ファミマで売りきれていた。
で、他にないかな、と見たのがこれ。
初めてのスムージー。
味は甘味強め。
繊維質が入ってる感。
でも濃縮果汁還元って書いてあるのだけど、どうなんだろう？
普通の濃縮果汁還元ジュースがさらさらなのに比べれば、飲んでいる感はあるのだけど、やはりこれまでのものの方が飲みやすいかな。
たまにならね。
ちなみに、野菜ジュース飲んでるから健康に良いとは考えてはいません。
これ、飲みすぎは糖尿病になるし。
ただ、合成甘味料とか使ってないから、その点安心して飲めるので。
合成甘味料とかホント、飲みたくない。
ダイエットが必要なら走るし、食べないようにするよ。
