家の近所にて、8km、50分。

ワラーチ二回目のラン。
今回も家の近所にて、先日の一回目のワラーチ・ランと同じコースで。

先に作ったワラーチは横幅や縦にだいぶ余裕を持たせてあった。
走るとやたらとパタパタするし、爪先が引っ掛かったりしたこともあり、改めて余分な部分をカットした。

よりタイトになって、いざ走り出し。

しかし思ったほど静かにはならず、やはりパタパタと。
皇居で見かけるワラーチ・ランナーはずいぶん静かなのだけど。

走り方も悪いのだろう、と思っていたのだが。

先日のコース。
しかし5kmも走ったところでふくらはぎがまともに動かなくなり、すぐにヤバイ痛みになる。
5kmのコース、3往復のつもりだったが2往復目に入ったところで諦めて折り返した。

先日の半分でふくらはぎが終わるとは。
慣れなのだろう。

少しづつ作って行くしかないな。

写真はありし日のカボチャの花。
こんなに元気に青々としていたのだけど。
うどん粉病だと思うのだが、葉が枯れてしまった。

根本の方からあっという間に蔓延。
ほぼ緑の葉がなくなってしまった。

見るにしのびなく、全部切ってしまった。

日照不足か。
うどん粉病と判った段階で薬使えば良かった。

今年の2月くらいに味噌汁の具として購入した三つ葉。
水に生けておいたら根付いて、鉢植えして半年近く屋内で緑の大きな葉をつけていた。
が、これも気付けば虫がついて、葉が枯れていたので撤去。

トマトはずいぶん前に枯れてしまった。

残念。
今、うちのベランダで残っているのは、小倉。

昨日、実家に帰っていて水をやれなかったらシナッとなってしまった。

ダメかと思ったが、水をやったら一晩で復活。
凄いな。
ちょっと密になりすぎて細いし虚弱気味ではあるが。

種から発芽させたけど、貧弱な苗だったので植え替えた時に数本まとめていた。
意外にすくすくと、間引く間もなく。

なんとか花咲かせてくれるといいのだが。

盆栽類は堅調。

さて、来年はトマトやカボチャの置場所考えなきゃな。