スワンナプーム空港到着

タイ・エアアジアXでの旅はもんだいなく到着。
時々寝てたけど、本読んで、ご飯食べて高いのでビール(機内購入は350ml缶、600円…)は飲まず。

到着したターミナルはスワンナプーム空港の新設エリア、サテライト1ビル。
メインターミナルまで電車、APMシャトルトレインが走ってた。

凄いな。

しかしこれ、帰りもここまで移動してこなくちゃいけないのか。
遠いな。

荷物を受け取って、空港地下二階にてタイバーツへ両替。
10,000円 = 2,400タイバーツ。

だいたい100バーツ、400円。

空港内のローソンで、おでんが売られていたけど購入せず。
ビールは買った。
45バーツ。

さすがにロング缶は自重しておいた。

行くぜタイ旅行

4ヶ月ぶり、12.回目のタイ旅行へ。

今回も飛行機はLCC、タイ・エアアジアXにて。
朝9時のフライトに、朝4時半の始発電車にて成田空港へ。

Webチェックイン、印刷してきたのに普通に列に並んで、パスポートのチェックだけでチケット発行された。
前回はe-チェックインでスルッといったのだけど。
都度、システムが変ってるな。

これまでになく寒い朝だった。
まあ、交通が滞ることもなく。

手荷物検査も出国審査も滞ることもなく。

さて、今しばらく待ち。
寝ないようにしなくては。

味の素の冷凍餃子

夕飯は味の素の冷凍餃子。

久しぶりに味の素の冷凍餃子。

フライパンに凍ってる冷凍餃子を並べて中火でじっくり5分焼いて、蓋を取って水気を飛ばして。
パリパリ羽付き焼餃子の出来上がり。

味の素の開発能力の凄さ。
こんなに簡単なのにこんなに美味しい。

とはいえ、簡単にすませようと思った夕飯なのに、じっくり中火で焼いた餃子はホントに美味しく。

餃子美味い。

日本酒は雪椿酒造、純米吟醸越乃雪椿。
そして焼酎ハイボール。
さて早く寝よう。

豚肉のソテー

夕飯は豚肉のソテー。

塩コショウ、コリアンダーをまぶした豚ロース肉スライスに小麦粉をまぶして、ニンニク、唐辛子で香り付けした油で両面さっと焼いて。

シンプルに、美味しく。
塩コショウ、ニンニク、唐辛子風味。
豚肉はこの食べ方が一番好きかもしれない。

飲みものは雪椿酒造、純米吟醸越乃雪椿。

そして焼酎ハイボール。
良い夕飯。

走ってました

川口から荒川河川敷まで往復、15km、1時間31分23秒。

平均6分5秒/kmペース。

昼間の最高気温は14℃。
夕方、サッと雨が降って月曜日ながらスケートの練習はなくなった。

夜8時の走り出し。
気温は13℃。

レーシングシューズでのラン。
上下長そでアンダー、半袖Tシャツを着て短パン。
ターサーエッジ3ワイドで。

荒川河川敷に出れば月が輝いて足元には影が出来ていた。

折返しでは6分11秒/kmペース。
折り返してからは平均5分59秒/kmペース。

6分/km切れず。
が、仕事でもやもやしていた気分は解消出来たか。

家に帰って、お風呂。

夕飯は買ってきたアジフライを魚焼きグリルで温め直して。
アジフライ、美味しい。

飲み物は日本酒、小江戸鏡山酒造、純米原酒小江戸。
そして焼酎ハイボール。

さて早く寝なくては。