川口から荒川河川敷まで往復、20km、2時間2分22秒。
平均6分7秒/kmペース。
1月4日、木曜日。
昼間の最高気温は15℃。
良く晴れて気温は高かったが、強い風の吹いていて体感温度の低かった日。
夜7時の走り出し。
気温は10℃。
走り出す頃には風は収まっていて暖かいとすら感じた。
上は長袖アンダーにロングタイツ、半袖Tシャツを着て短パン、手袋を着けて。
ターサーRP3ワイドで。
雲なき空に星が瞬いていた。
折り返して6分8秒/kmペース。
戻りでもペースはほとんど上がらず、6分6秒/kmペース。
6分/km切れなかったのは考えごとしながら漫然と走っていたせいか。
家に帰って、お風呂に。
夕飯は買ってきたお惣菜のアジフライとコロッケ。
今日はスーパーはやっていた。
日常へ戻っていく。
飲み物は日本酒、出羽桜酒造、特別純米酒出羽桜。
そして焼酎ハイボール。
満腹。
