日暮里から尾竹橋通り沿いに竹ノ塚まで往復、20km、1時間58分。

曇り空ながら暖かい日曜日。
夕方、日暮里斉藤湯から午後5時の走り出し。

半袖短パンのスタイル。
それでも、走り終えれば額にうっすら汗をかいていた。

昨日の筋肉痛もあり、前半はペース上がらず。

折り返し10kmでちょうど60分。
戻りでは少し筋肉もほぐれたか、5分40秒/kmくらいのペースで走れていた。

終わって、日暮里斉藤湯でお湯に浸かりながら、うたた寝しつつ。
足に筋肉痛が出て来ていた。

本日の体重、58.2kg。
あぁ、水が抜けるとこんなものなのだな。
どうせすぐに補充されてしまうのだか。

夕飯は日暮里繊維街入り口、北京餃子房にて。

ハイボールの後、芋焼酎をロックで。

野菜サラダ、油淋鶏（メニューでは若鶏のサクサク揚げ。店員さんの伝達はユーリンチー）、焼き餃子。

焼き餃子が熱々で、美味い。
油淋鶏はちょっと辛味あって、鶏肉の甘みが良い。

良いお店だな。

外に出ればアスファルトが濡れていた。
雨が降ったのだろうか。

季節の変わり目だ。

南千住から堀切を経て北千住にて。

午後1時半から午後4時まで。
曇り。

持って行ったのはα7にHelios 44M-4 58mm f2(m42マウント）。

Pentax Me にJupiter-9 85mm f2を着けて、フィルムはモノクロ、Oriental New Seagull iso 100。

暖かくはあったが、曇っていた日。
南千住から荒川河川敷まで、河津桜から菜の花までずいぶんたくさんの花が咲いていた。
3月前半でもうこんななのか。

例年のことだったっけ。

猫もモフれたのだけど。
ここにいる馴染みの猫は見かけず。

この辺は適度に植物があって季節感覚あるな。
今度は春が進んだ頃だろうか。

ちょっとした関係の、とある市議会議員さんの市政報告会へお手伝いへ。

椅子や机を並べたり、お菓子や飲み物類を各机に置いたり。

最初は空いていた席も、会が始まってしばらくしたらしっかり埋まっていた。
年寄りばかりなのは、この地域のせいか。
手伝いしてるこちらのほうが若いよ。

話を聞きつつ、つくづく政治家の人達の大変さを思う。

楽な仕事は無いとは言うけど。

少なくとも休日に私人としていられるサラリーマンが、やはり向いてるかな。