教習所錬

月曜日定例、スピードインラインスケートチーム練習は教習所こと松戸中央自動車学校にて。

昼間の気温は19℃。
心地よい秋の日。
練習開始時には15℃。

さすがに長袖アンダー着てないとちょっと涼しいかな。

練習合間には細かく上着を重ねて、冷やさないようにしていた。

大会終えて。
また、練習の日々へ。

あれこれ反省はあるけれど、結局、一瞬の判断ミスがずーっと続くのですよ。
それを解消するのは、次のレースなのだろう。

次がいつかは分からないけど。

アップから長距離をやろうと33周。
50~46秒台と想定していながら、ペースは上がり45秒台平均で33周していた。

少しコーナー錬。
クロスする左足を押し切るように。

ダッシュ。
一周36秒台後半。

腕を振ること、低い姿勢をとること、しっかり押すこと。
全部を綺麗に形にするのはなかなか出来ず、そして直線頑張ってもコーナーで足が止まる。
なかなか怖さが抜けないな。

また練習の日々へ。

ニュータンタン麺

実はここで担々麺頼むのは初めてだったりする。 辛いのはね。 翌日、胃に来るからね。

が、辛さ控えめはホントに辛さ控えめだった。 しかし、ニンニクはたっぷりで。 辛さ控えめでニンニクたっぷりのこのスープが美味い。

麺はツルツルに腰強めで。

ガッツリ。 明日の朝は大丈夫かな?

実はここで担々麺頼むのは初めてだったりする。 辛いのはね。 翌日、胃に来るからね。

が、辛さ控えめはホントに辛さ控えめだった。 しかし、ニンニクはたっぷりで。 辛さ控えめでニンニクたっぷりのこのスープが美味い。

麺はツルツルに腰強めで。

ガッツリ。 明日の朝は大丈夫かな?

2021インラインチャレンジ横浜参加

2021インラインチャレンジ横浜に参加。

久しぶりに良いとこまるでないレースだった。

参加したのはセミエキスパートクラス。
エントリー12人中、10位?かな。

スタートしていきなりスプリント。
これに出遅れ、ポジション取り出来ず最後尾になってしまった。

その後は第一パックの後ろに追いつかなきゃ、とほとんど一人で足を入れていたが追いつかず。

そのまま周回を重ねてズルズルとスピード落ちて。
見てる人によると、ヘバッていたそうな。
確かに。

最後にパラパラっと抜かれて終了。

良いとこ全然ないレースだったな。
スピードが足りない。
パッと追いついてパックで引っ張ってもらえばなんとかレースになるのに。
一人で足入れても遅くなるだけなんだが。

スタートの失敗だよなー。

まあ、また。
次のレースへ。
また練習重ねて。

鶏もも肉の甘酢ネギダレ

鶏もも肉に片栗粉まぶして、両面をしっかり焼いて。

醤油3、みりん3混ぜてレンジでチンして。
スライスした長ねぎを混ぜて、米酢を3。

甘酸っぱい。
もう少し火を入れたらネギがもっと甘くなったかな。

ビールはクラシックラガー。
飲みやすい。

満腹。

写真撮ってました

青梅にて、紅葉を追いかけて。

持って行ったのはα7にM42マウント、Jupiter-9 85mm f2をつけて。

Yashicaflex model C 80mm f3.5にフィルムはリバーサルフィルム、Fuji film Provia F iso 100。

午後2時から午後5時まで。
晴れ。

河辺駅で日産、ノートをカーシェアで借りて。
もうちょっとドライブになるかと思ったのだけど、青梅鉄道公園近傍で一時間近く撮影していた。

まだまだ緑が残る紅葉。
真っ赤な葉が見れるのはもう少し先か。

上手く撮れてるかな。

撮影終えてからは河辺駅前の温泉、梅の湯へ。
一時間ほど、露天風呂で月を見つつ。

良い休日。