月曜日定例、スピードインラインスケート、チーム練習は教習所こと松戸中央自動車学校にて。
11月第一週。
11月だと言うのに昼間の気温は25℃近く。
会社では冷房が入っていた。
夜7時の練習開始時には23℃。
気温は高いが風があり涼しさを感じる夜。
アップは10周。
300mを65秒台から42秒くらいまで上げて。
その後に引っ張って貰って、1周流して2周。
34秒、35秒。
さらに引っ張ってもらって1周流して2周。
34秒、35秒。
練習はジュニア選手を対象にレース形式で、スタートは同時でがっつり、2周流してゴールをガツガツ、とレースを想定する形で。
ラストのダッシュをここから、と制限されていた事はあったけど、やはり短い距離では充分に加速しきれてない。
そしてちょっとイーグルやったら転んだ。
あかん。
やっておかないと、これも出来ないな。
夕飯は松戸駅前、らぁめん一撃にて。
豚骨醤油ラーメン。
瓶ビールとパリもち餃子。
良い味。
さて、ぼちぼち本番用のウイールを使うことも考えなきゃな。
