買っちゃった

上下巻の本、2冊で3080円。

タイトルからの、ジャケ買い。
中を眺めることもなく。

面白くないかもしれない。

うん。
文字が読みたかったんだ。

昼飯代に比べるとちょっと高いか。
まあ、自分へのクリスマスプレゼントに。

教習所錬

月曜日定例、スピードインラインスケート、チーム練習は教習所こと松戸中央自動車学校にて。

良く晴れた昼間の気温は16℃。
夜7時の練習開始時には11℃くらい。

さすがに、寒い。
長袖上着を重ねての滑り出し。

滑り出しは330mを52秒ペースで10分滑った後、ダッシュしてメインパックを追いかける追い越しを二本。

その後はKPHチャレンジで10m区間のタイムアタック。

もう少しトップスピード乗せられるような、もうコントロールが無理なような。

動画見ると思ったより腰が高くて驚く。

終わって、夕飯は松戸駅近く、翔軼屋にて。

生ビール、ポテトサラダ、水餃子にセットで、もう一杯は焼酎ハイボール。

ラーメンはスペシャル釜玉麺。
ピリ辛美味しい。

さて、帰って熱い風呂に入ろう。
明日は股関節辺りが筋肉痛だな。

サバのソテー

夕飯はサバのソテー。

サバの身を塩コショウ、コリアンダーをまぶして、ニンニク、唐辛子で香付けしたオリーブオイルでソテー。

パクチーを刻んで、塩を振ってオリーブオイルで炒めて唐辛子をちょっと入れて、パクチーソースを作った。

し、塩がキツかった。

焼き上がったサバにパクチーソースをかけて。

サバはサバだ。

たっぷり胡椒振って、かなりのオリーブオイル使ったのに、パクチーソース使ってるのに、サバの味がまったく揺るがない。

さすがサバだ。

オリーブオイルとの相性は良い。
パクチーの香りも目立たない。

さすがサバだ。

美味しい。

ビールは川越Coedoビール、伽羅。
そしてハイネケン。

うん。美味しい。