夕方、日暮里斎藤湯へ。

今日は今期最後のゆず湯だと聞いて。

それは行かなくては、と。

さすがにこの寒さでは銭湯ランしようとは思わなかったけど。

夜7時近くから。

更衣室で90分以上の滞在は遠慮くださいと張り紙があって、確かにそのくらい滞在してしまうよな、と納得してしまう。
この寒さの中で、確実に心地よくいられる所。

結局、小一時間入っていた。
ゆずの香りが心地よく。

ああ、良かった。

風呂上がりには生ビール。

贅沢な日曜日。

高田馬場から早稲田近傍にて。

持って行ったのはα7にOlympus OM F.Zuiko 50mm f1.8。

Nikon FG-20にAi Nikkor 85mm f2を着けて、フイル厶はモノクロ、Oriental New Seagull iso 100。

午後1時半から午後4時まで。
雨のち、曇り。

寒かった日曜日。
朝の雨は午後には収まっていた。
気温は上がることなく。

冬の緑少ない光景ながら、梅の蕾が膨らんでいた。
春の準備が始まっている。

また春が来る。
辛い寒さももう少し、かな？

川口から荒川河川敷まで往復、20km、1時間59分。

この寒い雨の中、走ってるの俺だけだった。
バカじゃねえーの…

昼間の気温は10℃。
寒い雨の土曜日。
朝の気温が午後になるほど下がっていった日。

夕方6時の走り出し。
気温は5℃。

トレイルシューズでのラン。
長袖上下アンダーで、長袖Tシャツにロングパンツ。

寒い。
顔に当たる雨が痛い。
肌がヒリヒリする。

なんでこんな状況で走り出した事を後悔していた。

行きは、6分10秒/kmペース。
折り返してからは肌の冷たさが厳しくなる。
ペースを上げて上げて。
手足を動かしてないと、雨で濡れた冷たさに動けなくなる。

走り終えて銭湯へ。
熱いお湯が快適。
生き返った。
1時間も入っていた。

夕飯は、イワシのコンフィ。

塩コショウ、コリアンダー、ローズマリーをまぶしたイワシをニンニク、唐辛子と一緒にオリーブオイルで低温で加熱して。

とはいえ、結局、ちょっと素揚げっぽくなってしまった。

仕上がりにパクチーを散らして。

これ、美味い。
良い味。
イワシとハーブを効かせた油の相性は抜群。

ビールは川越Coedoビール、瑠璃。
そして黒ラベル。

満腹。

本日のカーシュアでゴーゴー。

スズキ、スイフトで。

久しぶりのスイフト。
ブレーキ感の違いにガックンガックンやりつつ。
アクセル踏んでも伸びないスピードにエンジンの差異を考えつつ。

午後2時から午後4時まで。
往復40km。
寒い雨の土曜日。

鴻巣から熊谷近傍まで。
周囲の車のスピードが半端ない。
一般道でしっかりアクセル踏んでて、前と距離が開く。

さすが田舎道。

この雨では視認性も悪くなっていて、そう楽しい運転と言うこともなく。

サクッと帰った。

夕飯はとんかつ松のやで、シュクメルリチーズメンチハンバーグ定食。
味噌汁はとん汁変更で。

噂の松屋のシュクメルリ再び。

前回は食べそこねたので、今回こそ。

と思いきや、店内での酒類の販売は夜7時までで、ビールは飲めず。
ちょっと仕事終わりにバタバタしていたら、これ。
やれやれ。

さて、シュクメルリチーズメンチハンバーグ。
シュクメルリソースはまさにニンニクがしっかりと。
ホワイトソースの甘みとニンニクの辛味が良く合うな。

市販のクリームシチューのルーで出来るかな？
でもニンニクは思っていたより入るな。

そしてハンバーグの方は、ハンバーグと言うより、分厚いメンチカツだった。
肉汁と脂とシュクメルリソース。
そしてチーズ。

ビール欲しい。

いや、白米も進む。

美味しかった。
ちょっと食べ過ぎか。

満腹。