ドライブゴーゴー

本日のカーシェアでゴー。

トヨタ、ヤリスで。

西川口駅を出て戸田経由で幸魂大橋を超えて。

午後2時から1時間20分。
往復20km。

サクッと。

サクッと、のつもりがアパート近傍では空いている車が見つからず、隣の駅まで。

本格的なお出かけの季節。
とはいえ、天気が良いわけではなかったのだけど。

いつもの幸魂大橋。
ガッツリとアクセル踏んで、これ、写真撮られていたらあかんやつ。

戸田から川口の町中はうっかり車線変更せず曲がれなかったり、曲がっちゃったり。

カーナビ見てても、これか。
難易度高い。

運転する感覚の維持にはちょうど良いかな。

走ってました

川口から荒川河川敷まで往復、20km、1時間58分22.秒。

平均5分55秒/kmペース。

曇り時々雨の土曜日。
昼間の気温は17℃。
夕方には雨は止んでいた。

夜7時半の走り出し。
気温は17℃。

半袖上下アンダー、半袖Tシャツを着て短パン。
ターサーRP3ワイドで。

行きは5分55秒/kmペース。
やや向かい風が強く感じた。
折返してからも変わらず5分55秒/kmペース。

いつもより息が上がっている感じだったのは向かい風のせいだろうか。
確かに太ももには疲労感を感じていた。

GPSウオッチでペースを確認してペースを維持して。

家に帰って、お風呂へ。
お湯に浸かる心地良さ。

夕飯はニギスの揚げ焼き。

初めてのニギス。

似鱚と書いてニギス。
が、深海魚でありキスとは別の魚なのだとか。

頭を落として内蔵とって、塩コショウ、コリアンダーまぶしてニンニク、唐辛子で香り付けしたオリーブオイルでこんがりと焼き揚げて。

骨まで食べられる。
外はカリッと中はふわふわ。
美味い。

飲み物は日本酒、酔鯨。
そして焼酎ハイボール。

良い土曜日。

写真撮ってました

田端駅を出て千駄木を経て駒込にて。

持って行ったのはα7にNikon Nikkor-S Auto 50mm f1.4。

Nikon FG-20にAi Nikkor 85mm f2を着けて、フィルムはモノクロ、Lomography B&W Earl grey iso 100。

午後2時半から午後4時半まで。
曇り時々雨。

雨予報の土曜日。
お昼に強い風と共にざっと雨が降った時には一日引きこもっていようかとも思ったが。

やや肌寒い、気温は20℃。
上着を一枚重ねた。

連休開けの今週。
仕事で思ったより心が疲れていたのだな、と理解する。
お寺の境内の緑の中で、回復している自分に気付いた。

田端駅界隈から路地裏をぶらぶら。
途中、雨も止んで。

そういえば大塚近傍は薔薇祭りだったことを思い出し、撮り終えてから大塚まで行って薔薇を撮って来た。

今年は花が早い。
もう少しのんびりで良いのだけどな。

鮭のソテー

夕飯は鮭のソテー。

ニンニクで香り付けしたたっぷりのオリーブオイルで、塩コショウした鮭を揚げるように両面パリッと焼いて。

パセリ、ニンニクチップと共に盛り付けて、レモン汁をかけて。

美味い。

そして先日の残りの揚げ豆腐、にんじん、椎茸の煮付けにレンチンしたブロッコリー。

サラダのドレッシングは先日購入したシーザーサラダドレッシングがチーズの香りは強いんだけど微妙に味がもの足りず。
コショウとポン酢を追加して満足する味に。

飲み物は日本酒、酔鯨酒造、酔鯨。
美味い。

そして焼酎ハイボール。

今週も終わり。
やれやれ。
明日はだらだらしよう。