月曜日定例、スピードインラインスケート、チーム練習は教習所こと松戸中央自動車学校にて。
週末に大会を控えた11月半ば。
ここ数日の寒さは収まって、夜7時の練習開始の気温は18℃。
ジュニア選手のレース展開への対応を意図して、模擬レース形式での練習。
ペースは300mを50秒ペースで5周。
2番目の位置取りを意識し先頭が時々変わりながら、と2本。
同じくジュニア選手向けに7周。
先頭を引っ張り続け逃げ切るようなレース展開とのことで、周回ペース41秒まで落として38秒に上げたり。
千切れなかった。
あれ？
引っ張って貰ってのタイムでは1周33秒台。
そこそこ出たな。
夕飯は松戸駅前、らぁめん一撃にて。
豚骨醤油ラーメン。
瓶ビールと日替わりおつまみ。
冷たい瓶ビールは美味しく。
久しぶりの豚骨醤油ラーメン。
スープの美味しさに麺の風味が薫る。
美味かった。
