月曜日定例、スピードインラインスケートチーム練習は教習所こと松戸中央自動車学校にて。
10月に入るとともに普通に出社するようになった。
先週はコロナワクチンの副作用で大人しくしていたので、今日は数ヶ月ぶりに会社から練習へ向かった。
スーツ姿でデカいスポーツバック抱えて、混雑する通勤電車に乗るのもなかなか懐かしい。
昼間は28℃まで気温が上がったが、練習始まりの夜7時には25℃。
運動には心地よい気温だ。
フォーム練習から。
後ろ足を高く上げることを意識して。
フォーム練習したことを意識したまま、滑り始める。
アップ10周。
その後に10周。
38秒台でとのことだったが、上手くスピード乗れず、39秒からさらに40秒台まで落としてしまった。
その後、フライングラップで後ろ着かせてもらって一周33秒台。
ガツガツ足を入れるのでなく、乗った滑りで。
これがコンスタントに出せれば良いんだけど。
足数やコース、後ろにつかせてもらわないと出ないタイムだな。
スピード慣れなきゃ。
横浜のインラインチャレンジがアナウンスされた。
早めにエントリーしなくてはね。
