夕飯は蕨駅近く、満天酒場にて。

生ビール。
久しぶりの、お店の生ビール。

最高！

元祖酎ハイは焼酎のソーダ割り。
これ。

ホント、これ。

そして一刻者をグラス、ロックで。

つまみは生ハムサラダ。
もつ煮込み。
そして、揚げチーズ餃子。

揚げチーズ餃子って、中身がチーズだけなんですけど！？
何この最高なツマミ。

つまみだよね。
食事じゃない。

もつ煮込白湯スープで、辛味噌付き。
ヤバない？

ああ、これが居酒屋。
自分では作れない味。

美味しかった。
さて、真っ直ぐ帰るよ！

本日のカーシェアでゴー。
トヨタ、ヤリスハイブリッドで。

午後5時から一時間。
往復20km。
ちょっとだけ。

先週、運転せず。
別に良いかなーとも思ったが。

やはり運転始めは認識の違和感あるよな。

運転する意識への切り替え。

最初だけ。
しばらくすれば気にならなくなったが。

まあ、信号変わって赤になってたのに、突っ込んだのはごめんなさい。

蕨駅近くを出て道満彩湖を超えて。
彩湖を渡る橋は真っ直ぐでアクセル踏めて、なかなか快適。

ヒャッハー、大事。

高速に乗るほどではないけど、アクセル踏んで。
また来週かな。

川口から荒川河川敷まで往復、20km、2時間6分2秒。

朝から晴れの土曜日。
昼間の最高気温は32℃。

そんなに暑いとは思わず。
昼間は水分補給したいとも思わなかった。
体が暑さに慣れたのだろうか。

夜8時半の走り出し。
気温は28℃。

風があり、心地よい夏の宵。

レーシングシューズでのラン。
半袖上下アンダーで、半袖Tシャツを着て短パン。
ターサーエッジ3ワイドで。

荒川河川敷には花火をする人、多数。
夏だな。
人出が多い。

行きは6分21秒/kmペース。
戻りは6分15秒/kmペース。

後半はペース上がっていた。
途中、2回ほど給水した。

夕飯はイサキのソテー、トマトソース。
塩コショウ、コリアンダーをまぶしたイサキをニンニクで香り付けしたオリーブオイルで両面フライパンで焼いて。
スライスした玉ねぎ、トマトジュース、白ワインを入れて煮詰めて。
パクチー、ニンニクチップと共に盛り付けて。

美味しい。
イサキの淡白な身にはトマトソース合うな。

飲み物は焼酎ハイボール、そしてCoedoビール、瑠璃。

満腹。