川口から荒川河川敷まで往復、20km、2時間5分。

昼間の気温は20℃。
暖かい、春の土曜日。

夜8時の走り出し。
気温は17℃。

レーシングシューズでのラン。
半袖上下アンダーで、半袖Tシャツに短パンツ。
多少風は吹いていたが心地よい気温。

行きは、6分20秒/kmペース。
折り返し、戻りは6分10秒/kmペース。

いつも通りだな。

夕飯は、サクラマスのソテー。

塩コショウ、コリアンダーをまぶしたサクラマスをニンニク唐辛子で香付けしたオリーブオイルで焼いて。
焼き上がりにパセリを散らして。

美味しい。
サクラマスの身には良い旨みがある。

ビールはよなよなエール、そして黒ラベル。

満腹。

東武動物公園近傍にて。

持っていったのはα7にJupiter-9 85mm f2。

Yashicaflex model C 80mm f3.5にリバーサルフィルム、Fuji Film Provia iso 100。

午後2時半から午後3時半まで。
晴れ。

毎年、桜を撮りに来ているが、満開には少し早かったかな。
9割と言ったところ。
蕾がまだ見かけられた。

Yashicaflex持って行きながら、露出計忘れた。
まあ、撮れてる…かな？
去年も一発目はうっかり露出計忘れて、真っ白にしてしまったような。

ま、その時はまた来年に。

本日のカーシュアでゴーゴー。

スズキ、スイフトで。

さて、さくっと出かけて戻って来ようと家のそばを検索するが、カーシェアがまったく空きが無い。
範囲広げて地元の駅周辺にも、空きが無い。
マジか。

こんな春の好天に、出かけない人はいないか。

西川口駅東口を出て、東武動物公園まで。
結局、隣の駅のカーシェアを利用した。

午後1時の走り出し。
4時間半。
往復55km。

混んでる。
昼間からこんなに混んでるのは久しぶり。

例年の花見場所、東武動物公園近傍へ。
何度も来てる場所ではあるけど、のんびりした良いところ。
食べ物買うには苦労するけど。

現地で一時間滞在して戻る。

帰り道。
一回、信号黄色に変わっててアクセル踏んで、無茶した形になっちゃった。
反省。

渋滞続きで、えーいって気分になったのは本音だ。

夕飯はハンバーグ。

いつもは刻み玉ねぎを炒めて、飴色玉ねぎでひき肉と混ぜていたのだけど。

今回は生の刻み玉ねぎを加えて。

豚ひき肉220g、玉ねぎ半分、塩3g、コリアンダー、胡椒。
ジップロックに入れて、少し水を加えて捏ねて。

ニンニク唐辛子で香付けしたオリーブオイルで片面軽く焼いたら、スキレットごと魚焼きグリルへ。

当初、アルミホイルを上に被せてじっくり焼くつもりだったのだけど、15分経ってもなかなか焼けて来なくて。
結局、アルミホイル外して焼く。

ちょっと焦げるけどね。
待ってられないよ。
お腹空いた。

アルミホイル外してさらに15分。
表面に軽く焼き目もついて。

割ってみたらしっかり中まで火が入っていた。
塩、胡椒の加減もちょうど良い。

これまで玉ねぎを炒めて飴色玉ねぎで豚ひき肉のハンバーグを作っていた。
この生玉ねぎを入れたハンバーグ、食感で玉ねぎが主張する。

肉の美味しさのハンバーグに、玉ねぎの美味しさ。

これ、別物だな。
どっちが美味しいというより、肉の旨味をしっかり味わいたいなら飴色玉ねぎで。
玉ねぎの甘さも味わいたいなら、生玉ねぎの刻みで、と言うところだろうか。

料理の時間次第だけど、どっちも美味しい。

ビールはキリンスプリングバレー豊潤。
しっかり、ビール。
でも爽やかさがある。

でもアルコール分6%。
これ、うっかりすると寝落ちするやつだ。

でも、良いビール。

そしてクラシックラガー。

美味しい夕飯になった。

川口から荒川河川敷まで往復、20km、2時間9分。

昼間の気温は17℃。
曇り空、しかし暖かい日。

夜7時の走り出し。
気温は14℃。

レーシングシューズでのラン。
半袖上下アンダーで、半袖Tシャツに短パン。
ターサージール6で。

昨日より少し涼しいのか。
半袖短パンで走り出せば、ただただ心地よい雰囲気。

あちこちで桜が満開だった。

折り返し10kmで6分30秒/kmペース、戻りも6分30秒/kmペース。

家に戻ってシャワー。

夕飯はイワシのムニエル。
イワシに塩コショウして小麦粉まぶして、ニンニク唐辛子で香付けしたオリーブオイルで焼いて。
美味しい。
いや、ちょっと塩が強かったか。
塩加減、慣れないな。

ビールはCOEDOビール伽羅、そしてオリオンビール。

美味しく食べて。
うっかり、寝落ち。